среда, 17 мая 2017 г.

Dumbbell shrug. An isolation exercise. Target muscle: Upper Trapezius. Synergistic muscles: Middle Trapezius and Levator Scapulae.


Dumbbell shrug. An isolation exercise. Target muscle: Upper Trapezius. Synergistic muscles: Middle Trapezius and Levator Scapulae.

Original article and pictures take https://weighttraining.guide site

Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)